Soy Esther Sánchez
Tu profesora
de YOGA FACIAL
Creadora del Método Yogui Facial
Desde muy joven, siempre he sido una buscadora curiosa en mi camino hacia el autoconocimiento. Sin embargo, llegó un momento en el que no encontraba las respuestas que necesitaba. Mi cuerpo comenzó a hablar con dolores de espalda y cuello, insomnio, tensión mandibular y una sensación de vacío interior que no lograba llenar.
Este cúmulo de sensaciones me impulsó a tomar una decisión importante: conocerme a mí misma de manera más profunda. Mi búsqueda de equilibrio me llevó a explorar terapias alternativas que conectaran cuerpo, mente y emociones. En este proceso, comencé a estudiar para ser terapeuta Gestalt, lo que me brindó una perspectiva más amplia sobre cómo gestionar mis emociones y entender la conexión entre cuerpo y mente. Esta formación me enseñó el valor del autocuidado como la mejor medicina que puedes darte.
Aunque el Yoga Facial llegó a mi vida inicialmente para tratar mi problema mandibular, pronto descubrí que sus beneficios se extendían mucho más allá. Integrándolo en mi rutina diaria, no solo alivié mi tensión mandibular, sino que también mejoré notablemente mi postura tras el embarazo y rejuvenecí mi rostro, sintiéndome más saludable y bella. Estos resultados me dieron más confianza en mí misma y me inspiraron a desarrollar mi propio Método Yogui Facial.
Mi visión al crear este método fue proporcionar una «caja de herramientas» holísticas, prácticas y naturales que nos permitan abrazar y amar plenamente quiénes somos, tanto por dentro como por fuera, y mejorar nuestro bienestar y belleza de forma natural.
Hoy, mi misión es compartir este conocimiento contigo. Te guiaré paso a paso en este camino, ¨porque el autocuidado es la mejor medicina que puedes darte¨ y mi motivación diaria es ayudarte a empoderarte a través del Yoga Facial, integrando confianza y conciencia en cada aspecto de tu vida.